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Yoga-Brunch avec Rose

Je suis très heureuse de vous proposer ces dimanches yoga et brunch avec Rose, enseignante en vinyasa yoga, et dont j’adore l’approche.
Une pratique de deux heures de yoga ouvre la matinée, puis nous nous retrouvons autour d’un brunch, sain et gourmand!

Voici ce que Rose nous dit de sa pratique:
 » j’ai à cœur de vous proposer pour ce Yoga brunch une séance complète : pratique de méditation et pranayama (respirations), pratique posturale, relaxation, discussion. La pratique posturale prendra la forme fluide et créative que j’affectionne qui est le Vinyasa et sera adaptée en fonction des possibilités de chaque participant.e.s. Il s’agit d’un cours pour tout niveau de pratique même les débutants, ainsi que pour les plus expérimentés. »

Deux dates vous sont proposées:
8 octobre
12 novembre

Yoga de 9h à 11h,
Temps de repos pendant que le brunch se prépare!
Brunch vers 11h30

Tarif: 55€
Nombre de places limitées, pour réserver vous pouvez envoyer un chèque d’arrhes à Félicie Toczé, 1920 route de Mirmande, 26400 GRANE

L’adresse pour venir: 19 route de Montmeyran, Beaumont-les-Valence

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